Module en ligne 1 : Réduction du stress par l’organisation du travail et les stratégies mentales

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24.02.2026

Contenu du module en ligne 1 :

Ce module fournit aux coachs en santé personnelle une sélection de stratégies mentales et d’organisation du travail qui leur permettent de gérer efficacement les pressions professionnelles et personnelles. Les participants se penchent sur les facteurs de stress quotidiens et apprennent à identifier la part de stress qu’ils génèrent eux-mêmes. Un accent particulier est mis sur la gestion du temps et des priorités. Des interventions et des idées applicables au coaching et au travail quotidien sont présentées. L’objectif est d’encourager les coachs et les coachés à éviter les schémas de travail inefficaces et à rester capables d’agir même sous pression.

Cette séquence en ligne combine des apports théoriques concis avec des exemples pratiques, des séquences d’échange et des suggestions pour une mise en œuvre directe.

 

Conférencier :

Samuel Studer,

  • Psychologue économique M. Sc. UZH
  • Consultant senior chez Asscience AG

 

Samuel Studer est consultant senior chez Asscience AG. Ses domaines d’activité sont le conseil, le développement, l’évaluation et la formation en matière de leadership, de personnalité et de compétences sociales. Il a occupé des rôles de direction et d’expertise dans différents contextes entrepreneuriaux et fait le lien entre la psychologie et la pratique, notamment dans les domaines de la communication, du leadership, de la gestion des conflits, du stress, du travail d’équipe et de la culture d’entreprise.

 

 

 

Nombre d’heures de formation : 2,5

Pour toute question : Matthias.zedi@salutacoach.ch

 

Conditions d’annulation :

S’il n’est pas possible de participer en direct à un événement en ligne, l’enregistrement et les diapositives de l’événement seront mis à disposition. Toutefois, aucune heure de formation ne peut être attribuée dans ce cas. Aucun remboursement ne sera effectué.

SalutaCoach AG peut apporter des modifications au programme, en raison de la maladie ou de l’absence des professeurs. Dans ce cas, les participants en seront informés avant la formation.

90,00 CHF

24 en stock

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