Una leadership sana inizia con voi
Una componente chiave che vi permette di vivere una “leadership sana” risiede nella vostra salute personale. Rafforzando le vostre risorse
Mito o fatto? Chiariamo e comunichiamo le scoperte scientifiche in modo attraente e pratico.
Tedesco, francese, italiano, inglese o spagnolo? Nessun problema!
I monologhi noiosi non fanno per noi. L’interattività e le esperienze dirette sono il massimo per noi.
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Non deve essere per forza un’ora di yoga o di meditazione: anche i passi più piccoli hanno un impatto notevole
Dall’origine del mal di schiena alla prevenzione e riduzione del dolore esistente nella vita di tutti i giorni: un argomento
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Cambiare il comportamento personale significa cambiare le abitudini. Come tutti sappiamo, non è facile. 🌟 Questo workshop insegna le teorie
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Gli studi dimostrano che la seduta prolungata e ininterrotta è associata a un aumento del rischio di malattie non trasmissibili
Il sonno influisce sulla nostra salute fisica e mentale, sulla nostra produttività e sulla qualità della nostra vita. L’importanza di
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