Vous voulez vous sentir bien dans votre corps ? Nous vous montrons comment atteindre votre objectif sans vous priver et en modifiant certaines de vos habitudes.
Vous voulez enfin prendre plaisir à faire de l’exercice et du sport ? Nos experts vous incitent à faire plus d’exercice et bientôt, l’exercice et le sport deviendront votre routine.
Vous savez ce qui est bon pour vous, mais vous avez du mal à le faire ? Avec de petits ajustements et sans aucun régime, nos coachs vous guident vers une alimentation équilibrée.
Parfois, vous êtes débordé et vous vous sentez sans énergie ? Grâce à un soutien ciblé et à l’aide de techniques spécifiques, vous retrouverez votre sérénité et votre force mentale.
Des nuits blanches et pas reposé le matin ? Laissez-vous accompagner par nos coachs et découvrez comment vous pouvez enfin retrouver un sommeil réparateur grâce à des ajustements efficaces.
Quelles sont les habitudes liées à la santé que vous souhaitez changer ? Quel coach peut vous accompagner de manière optimale ? Nous serons heureux de vous conseiller et de vous aider. Utilisez le formulaire de contact ou réservez un rendez-vous dès maintenant.
Lundi – vendredi :
08h00 – 18h00
Le changement ne se fait pas du jour au lendemain. Nous vous accompagnons et vous guidons pas à pas vers le succès !
Personnel
Analyser le comportement et fixer des objectifs.
2 séances de coaching vidéo
Elaborer de nouveaux comportements et atteindre les premiers objectifs
5 séances de coaching vidéo
Élaborer de nouveaux comportements et établir des habitudes.
8 séances de coaching vidéo
Modifier les habitudes de base de manière efficace et à long terme.
20 séances de coaching vidéo
Le coaching de santé personnel est pris en charge par de nombreuses caisses d’assurance maladie dans le cadre de l’assurance complémentaire. Entre autres SWICA, Helsana et CSS.
Le coaching de santé personnel a été développé et testé à l’Université de Bâle.
Nos coachs sont formés au métier de coach en santé personnelle à l’université de Bâle ou en coopération avec celle-ci.
Vérifiez si votre assurance est incluse.
Conditions spéciales
au moins 10% sur tous les programmes
Assistance via PRIMEO
Soutien via le compte de santé
Conditions spéciales
au moins 10% sur tous les programmes
Assistance via PRIMEO
Soutien via une assurance complémentaire
Autres assurances
Prolongez ou intensifiez votre programme de coaching à tout moment !
Nous accordons 10% sur chaque prolongation d’un programme de coaching.
Personal Health Coach
Personal Health Coach
Referentin
Personal Health Coach, Referentin
Le SalutaKompass vous offre la possibilité d’atteindre un mode de vie sain, de manière flexible et adaptée à vos besoins.
1 webinaire interactif par mois sur la santé, qui vous donne des conseils et des astuces.
Votre régime est-il sain ?
Analyser les questions individuelles et discuter des modifications simples.
Analyse de la composition corporelle, y compris une brève discussion avec un(e) scientifique du sport et un(e) coach en santé personnelle.
Apprendre pas à pas les bases d’une alimentation équilibrée & bénéficier de conseils pratiques.
Testez votre métabolisme, vos performances et vos organes.
Remplissez le bilan de santé et discutez des résultats avec un coach, sans engagement.
Quelles sont les habitudes que vous souhaitez changer ? Nous nous ferons un plaisir de vous conseiller et de vous aider.
Lors d’un premier entretien de conseil, nous vous expliquerons comment fonctionne SalutaCoach et où nous pouvons vous aider.
Quelles sont les habitudes liées à la santé que vous souhaitez changer ? Quel coach peut vous accompagner de manière optimale ? Nous serons heureux de vous conseiller et de vous aider. Utilisez le formulaire de contact ou réservez un rendez-vous dès maintenant.
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