Lea Oehler
Personal Health Coach
Votre coach personnel vous soutient dans les domaines de l’activité physique et du sport, de l’alimentation et de la régulation du stress. Les clients et clientes HELSANA bénéficient de conditions spéciales et vous soutiennent en plus avec des contributions de l’assurance complémentaire.
PRIMEO
à hauteur de 90% des coûts, jusqu’à un maximum de 5’000 francs par année civile.
Le coaching est basé sur des techniques de changement de comportement scientifiquement reconnues. Il a été développé et testé à l'Université de Bâle.
Nous coachons en allemand et en anglais, en français et en italien.
Apprenez à nous connaître. Lors d’un premier entretien de conseil, nous vous expliquerons comment fonctionne SalutaCoach et où nous pouvons vous aider.
Elaborer de nouveaux comportements et établir des habitudes.
HELSANA vous soutient grâce à l’assurance complémentaire PRIMEOà hauteur de 90 % des coûts, jusqu’à un maximum de 5’000 francs par année civile.
Du lundi au vendredi:
08:00 – 18:00 heures
Coach de santé personnel
MSc en sciences du sport
Votre coach vous accompagne personnellement par vidéotéléphonie et par messages courts. Votre coaching est documenté en détail dans un journal de coaching.
Votre coach développe avec vous des solutions individuelles dans les domaines du sport et de l'activité physique, de l'alimentation et de la santé mentale.
Votre coach est titulaire d'un diplôme universitaire et a suivi une formation continue de coach en santé personnelle à l'université de Bâle .
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