Anja Amann

Personal Health Coach

Aus- und Weiterbildungen
– BSc. in Sport- und Wirtschaftswissenschaften – MSc. in Sport, Bewegung und Gesundheit – Sportlehrerin Sekundarstufe II – CAS Personal Health Coach
Coachingsprachen
Deutsch, Englisch
Über mich
Es ist mir eine Herzensangelegenheit Menschen auf Ihrem Weg zu einem gesünderen Lebensstil begleiten zu dürfen. In meinen Coachings steht die individuelle Verhaltensänderung an erster Stelle und gemeinsam wird nach Lösungen gesucht, die langfristig umgesetzt werden können.
Sometimes the smallest step in the right direction ends up being the biggest step of your life. Tiptoe if you must, but take a step. – Naeem Callaway
Meine vertieften Kenntnisse
Ernährungsumstellung I Gewichtsmanagement I Bluthochdruck I Stressmanagement
Stärken
Barrieren überwinden I Veränderungen angehen I Life-Balance verbessern I Ernährung umstellen I Langfristige Gewichtsreduktion

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