Une alimentation saine

Le pouvoir de l'alimentation

L’alimentation est un sujet intéressant qui suscite toujours des discussions animées et des opinions variées. Face aux possibilités quasiment infinies de régimes alimentaires et aux nouvelles tendances alimentaires, il n’est pas surprenant que s’y retrouver puisse être un défi. Mais que signifie exactement manger vraiment sainement ? 🥗

Dans notre atelier passionnant sur le monde de l’alimentation, les participants n’acquièrent pas seulement de précieuses connaissances, mais découvrent de près les bases d’une alimentation équilibrée. Nous expliquons de manière interactive comment une alimentation saine peut non seulement contribuer à la prévention des maladies, mais aussi améliorer le bien-être général. 


Le savoir seul ne suffit pas, c’est pourquoi nous vous montrons comment l’intégrer sans effort dans votre quotidien trépidant et nous vous donnons de précieuses stratégies.🧭

Sur place, nous effectuons volontiers un test de glycémie. Celui-ci donne un aperçu pratique de notre métabolisme et met en évidence l’importance d’une alimentation saine et équilibrée.

Notre idée : combinez l’atelier ou l’exposé avec un petit-déjeuner savoureux, un délicieux déjeuner ou un apéritif détendu.🥂

Forme de l’exposé :

  • Exposé ou atelier
  • 30′-120′
  • en ligne ou sur place
  • allemand, anglais, espagnol, français, italien
Intervision der Personal Health Coaches zur Besprechung schwieriger Fälle

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Nous nous ferons un plaisir de vous donner de plus amples informations et de répondre à vos questions concernant la mise en œuvre et les prix.

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