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Der Resilienz-Halbtag zeigt auf, was Resilienz ist, und bietet den Teilnehmenden die Möglichkeit, ein Thema nach Wahl in einem Workshop zu vertiefen.
Im Plenum werden zu Beginn die Grundlagen zu Resilienz und Stressmanagement erarbeitet. Im Anschluss finden ausgewählte Workshops zur individuellen Vertiefung statt. Mögliche Themen zur Vertiefung sind Schlaf, Life Balance, Mental Health oder Stressverstärker.
Die Erkenntnisse aus den Workshops werden zum Abschluss in Gruppen geteilt.
Unser Angebot umfasste:
Zur Projektbegleitung gehörten:
Der Input im Plenum beinhaltet:
Freie Wahl der Vertiefungs-Workshops für die Mitarbeitenden.
Mögliche Vertiefungsworkshops sind:
💤 Schlaf – das wichtigste Drittel unseres Lebens
«Die Klaustagung zum Thema Resilienz war ein voller Erfolg. Das inspirierende Input-Referat von Lukas Zahner sowie die vielfältigen Workshops boten wertvolle Einblicke in die Resilienz-Forschung und förderten den bereichernden Austausch zwischen den rund 300 Teilnehmenden. Die Zusammenarbeit in der Vorbereitung sowie Durchführung erlebte ich als unkompliziert, flexibel und hochprofessionell. Ein gelungener Startschuss, um das BGM gemeinsam weiterzuentwickeln.»
«Die Teilnehmenden haben es sehr geschätzt, dass an diesem Halbtag das Personal und dessen Gesundheit im Vordergrund standen.
Das Team von SalutaCoach hat uns sehr professionell und sympathisch durch den halben Tag begleitet. In jedem der verschiedenen Workshops gab es wertvolle Hinweise und praxisnahe Tipps. Es ist spürbar, dass bei SalutaCoach die Menschen im Zentrum stehen.
Wir freuen uns sehr, mit dem Team weiter zusammenarbeiten zu dürfen.»
Tauchen Sie in unsere vielfältigen Projekte ein. Gemeinsam mit diversen HR- und BGM-Fachverantwortlichen haben wir gesundheitsfördernde Konzepte erarbeitet, die zu ihrem Unternehmen und ihren Mitarbeitenden passen. In all unsere Projekten setzten wir auf ganzheitliche Lösungen, die wissenschaftlich fundiert sind.
«Das Team von Saluta Coach überzeugt uns immer wieder mit seiner Fachkompetenz: Egal um welches Thema es geht – Schlaf, Stressreduktion, Bewegung oder Ernährung – die Inhalte werden frisch und professionell präsentiert.»
«Wir sind begeistert von SalutaCoach und möchten die Zusammenarbeit fortsetzen. Ich bin sehr happy, dass ihr den Stein ins Rollen gebracht und mit eurer sympathischen und professionellen Art unsere Mitarbeitenden begeistert habt.»
«Das Personal Health Coaching war Teil von unseren Gesundheits-Check-ups. Durch diese Massnahme konnte vielen Mitarbeitenden mit einem kritischen Gesundheitsstatus frühzeitig geholfen werden.»
Nehmen Sie unverbindlich Kontakt auf und lassen Sie uns besprechen, wie wir Ihre betriebliche Gesundheitsförderung aufs nächste Level bringen.
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