{"id":46189,"date":"2024-11-21T14:35:33","date_gmt":"2024-11-21T13:35:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.salutacoach.ch\/produkt\/modulo-1-online-riduzione-dello-stress-attraverso-lorganizzazione-del-lavoro-e-le-strategie-mentali\/"},"modified":"2026-02-10T17:53:57","modified_gmt":"2026-02-10T16:53:57","slug":"modulo-1-online-riduzione-dello-stress-attraverso-lorganizzazione-del-lavoro-e-le-strategie-mentali","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.salutacoach.ch\/it\/produkt\/modulo-1-online-riduzione-dello-stress-attraverso-lorganizzazione-del-lavoro-e-le-strategie-mentali\/","title":{"rendered":"Modulo 1 online: Riduzione dello stress attraverso l&#8217;organizzazione del lavoro e le strategie mentali"},"content":{"rendered":"<h3 style=\"font-size: 20px; background-color: #008f9f; display: inline-block; border-radius: 300px; margin-top: 20px; margin-bottom: 20px; padding: 10px 30px 10px 30px;\"><span style=\"color: #ffffff;\"><a style=\"color: #ffffff;\" href=\"https:\/\/salutacoach.ch\/weiterbildungen\"><strong>Torna al negozio<\/strong><\/a><\/span><\/h3>\n<h4>24.02.2026<\/h4>\n<h3>Contenuti del modulo online 1:<\/h3>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Il modulo fornisce ai personal health coach una selezione di strategie di organizzazione del lavoro e mentali per affrontare efficacemente la pressione professionale e personale delle aspettative. I partecipanti affrontano i fattori di stress quotidiani e imparano quali parti di essi sono autogenerati. Particolare enfasi viene posta sulla gestione del tempo e delle priorit\u00e0. Vengono presentati interventi e idee che possono essere utilizzati nel coaching e nella vita lavorativa di tutti i giorni. L&#8217;obiettivo \u00e8 stimolare il coach e il coachee a prevenire modelli di lavoro inefficaci e a rimanere capaci di agire anche sotto pressione.    <\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Questa sequenza online combina un contributo teorico compatto con esempi pratici, sequenze di scambio e suggerimenti per l&#8217;implementazione diretta.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>Relatore:<\/strong><\/h3>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><strong>Samuel Studer,  <\/strong><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\">Psicologo aziendale M. Sc. UZH <\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\">Consulente senior presso Asscience AG<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Samuel Studer \u00e8 un consulente senior di Asscience AG. \u00c8 specializzato in consulenza, sviluppo, valutazione e formazione di leadership, personalit\u00e0 e competenze sociali. Ha lavorato in diversi contesti aziendali in ruoli manageriali e specialistici e colma il divario tra psicologia e pratica in aree come la comunicazione, la leadership, la gestione dei conflitti, lo stress, il lavoro di squadra e la cultura aziendale.  <\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-44753\" src=\"https:\/\/www.salutacoach.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Portrait-SS-4-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.salutacoach.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Portrait-SS-4-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.salutacoach.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Portrait-SS-4-1030x687.jpg 1030w, https:\/\/www.salutacoach.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Portrait-SS-4-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.salutacoach.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Portrait-SS-4-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.salutacoach.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Portrait-SS-4-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/www.salutacoach.ch\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Portrait-SS-4-600x400.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Numero di ore di formazione: 2,5  <\/strong><\/p>\n<p>Per domande: Matthias.zedi@salutacoach.ch<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Politica di cancellazione:<\/strong><\/p>\n<p>Se non \u00e8 possibile partecipare a un evento online dal vivo, verr\u00e0 messa a disposizione la registrazione con le diapositive dell&#8217;evento. Tuttavia, in questo caso non potranno essere assegnate ore di formazione.  Nessun costo sar\u00e0 rimborsato.<\/p>\n<p>SalutaCoach AG pu\u00f2 apportare modifiche al programma a causa di malattie o assenze dei docenti. In questo caso, i partecipanti saranno informati prima dell&#8217;evento. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Torna al negozio 24.02.2026 Contenuti del modulo online 1: Il modulo fornisce ai personal health coach una selezione di strategie di organizzazione del lavoro e mentali per affrontare efficacemente la pressione professionale e personale delle aspettative. I partecipanti affrontano i fattori di stress quotidiani e imparano quali parti di essi sono autogenerati. Particolare enfasi viene [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":43740,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false},"product_brand":[],"product_cat":[328],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-46189","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-formazione-continua","7":"product_shipping_class-kostenlos-it","9":"first","10":"instock","11":"taxable","12":"shipping-taxable","13":"purchasable","14":"product-type-simple"},"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Modulo 1 online: Riduzione dello stress attraverso l&#039;organizzazione del lavoro e le strategie mentali - SalutaCoach<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La formazione online insegna l&#039;organizzazione del lavoro e le strategie mentali per gestire la pressione professionale e personale delle aspettative.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.salutacoach.ch\/it\/produkt\/modulo-1-online-riduzione-dello-stress-attraverso-lorganizzazione-del-lavoro-e-le-strategie-mentali\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Modulo 1 online: Riduzione dello stress attraverso l&#039;organizzazione del lavoro e le strategie mentali - SalutaCoach\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"La formazione online insegna l&#039;organizzazione del lavoro e le strategie mentali per gestire la pressione professionale e personale delle aspettative.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.salutacoach.ch\/it\/produkt\/modulo-1-online-riduzione-dello-stress-attraverso-lorganizzazione-del-lavoro-e-le-strategie-mentali\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"SalutaCoach\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/salutacoach\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-02-10T16:53:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.salutacoach.ch\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/schlafprotokoll-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1709\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 minuto\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salutacoach.ch\\\/it\\\/produkt\\\/modulo-1-online-riduzione-dello-stress-attraverso-lorganizzazione-del-lavoro-e-le-strategie-mentali\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.salutacoach.ch\\\/it\\\/produkt\\\/modulo-1-online-riduzione-dello-stress-attraverso-lorganizzazione-del-lavoro-e-le-strategie-mentali\\\/\",\"name\":\"Modulo 1 online: Riduzione dello stress attraverso l'organizzazione del lavoro e le strategie mentali - SalutaCoach\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salutacoach.ch\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salutacoach.ch\\\/it\\\/produkt\\\/modulo-1-online-riduzione-dello-stress-attraverso-lorganizzazione-del-lavoro-e-le-strategie-mentali\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salutacoach.ch\\\/it\\\/produkt\\\/modulo-1-online-riduzione-dello-stress-attraverso-lorganizzazione-del-lavoro-e-le-strategie-mentali\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.salutacoach.ch\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/schlafprotokoll-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2024-11-21T13:35:33+00:00\",\"dateModified\":\"2026-02-10T16:53:57+00:00\",\"description\":\"La formazione online insegna l'organizzazione del lavoro e le strategie mentali per gestire la pressione professionale e personale delle aspettative.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salutacoach.ch\\\/it\\\/produkt\\\/modulo-1-online-riduzione-dello-stress-attraverso-lorganizzazione-del-lavoro-e-le-strategie-mentali\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.salutacoach.ch\\\/it\\\/produkt\\\/modulo-1-online-riduzione-dello-stress-attraverso-lorganizzazione-del-lavoro-e-le-strategie-mentali\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salutacoach.ch\\\/it\\\/produkt\\\/modulo-1-online-riduzione-dello-stress-attraverso-lorganizzazione-del-lavoro-e-le-strategie-mentali\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.salutacoach.ch\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/schlafprotokoll-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.salutacoach.ch\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/schlafprotokoll-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1709,\"caption\":\"Primo piano di una donna seduta al tavolo che pianifica un'agenda. Una donna irriconoscibile prende appunti in un'agenda. Concetto di compiti\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salutacoach.ch\\\/it\\\/produkt\\\/modulo-1-online-riduzione-dello-stress-attraverso-lorganizzazione-del-lavoro-e-le-strategie-mentali\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.salutacoach.ch\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Shop\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.salutacoach.ch\\\/?page_id=1866\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Modulo 1 online: Riduzione dello stress attraverso l&#8217;organizzazione del lavoro e le strategie mentali\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salutacoach.ch\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.salutacoach.ch\\\/\",\"name\":\"SalutaCoach\",\"description\":\"Personal Health Coaching\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salutacoach.ch\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.salutacoach.ch\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salutacoach.ch\\\/#organization\",\"name\":\"Salutacoach AG\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.salutacoach.ch\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salutacoach.ch\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.salutacoach.ch\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/01\\\/saluta_logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.salutacoach.ch\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/01\\\/saluta_logo.png\",\"width\":900,\"height\":413,\"caption\":\"Salutacoach AG\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.salutacoach.ch\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/salutacoach\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/salutacoach\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/company\\\/salutacoach-ag\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Modulo 1 online: Riduzione dello stress attraverso l'organizzazione del lavoro e le strategie mentali - SalutaCoach","description":"La formazione online insegna l'organizzazione del lavoro e le strategie mentali per gestire la pressione professionale e personale delle aspettative.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.salutacoach.ch\/it\/produkt\/modulo-1-online-riduzione-dello-stress-attraverso-lorganizzazione-del-lavoro-e-le-strategie-mentali\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Modulo 1 online: Riduzione dello stress attraverso l'organizzazione del lavoro e le strategie mentali - SalutaCoach","og_description":"La formazione online insegna l'organizzazione del lavoro e le strategie mentali per gestire la pressione professionale e personale delle aspettative.","og_url":"https:\/\/www.salutacoach.ch\/it\/produkt\/modulo-1-online-riduzione-dello-stress-attraverso-lorganizzazione-del-lavoro-e-le-strategie-mentali\/","og_site_name":"SalutaCoach","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/salutacoach","article_modified_time":"2026-02-10T16:53:57+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1709,"url":"https:\/\/www.salutacoach.ch\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/schlafprotokoll-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Tempo di lettura stimato":"1 minuto"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.salutacoach.ch\/it\/produkt\/modulo-1-online-riduzione-dello-stress-attraverso-lorganizzazione-del-lavoro-e-le-strategie-mentali\/","url":"https:\/\/www.salutacoach.ch\/it\/produkt\/modulo-1-online-riduzione-dello-stress-attraverso-lorganizzazione-del-lavoro-e-le-strategie-mentali\/","name":"Modulo 1 online: Riduzione dello stress attraverso l'organizzazione del lavoro e le strategie mentali - SalutaCoach","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.salutacoach.ch\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.salutacoach.ch\/it\/produkt\/modulo-1-online-riduzione-dello-stress-attraverso-lorganizzazione-del-lavoro-e-le-strategie-mentali\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.salutacoach.ch\/it\/produkt\/modulo-1-online-riduzione-dello-stress-attraverso-lorganizzazione-del-lavoro-e-le-strategie-mentali\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.salutacoach.ch\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/schlafprotokoll-scaled.jpg","datePublished":"2024-11-21T13:35:33+00:00","dateModified":"2026-02-10T16:53:57+00:00","description":"La formazione online insegna l'organizzazione del lavoro e le strategie mentali per gestire la pressione professionale e personale delle aspettative.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.salutacoach.ch\/it\/produkt\/modulo-1-online-riduzione-dello-stress-attraverso-lorganizzazione-del-lavoro-e-le-strategie-mentali\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.salutacoach.ch\/it\/produkt\/modulo-1-online-riduzione-dello-stress-attraverso-lorganizzazione-del-lavoro-e-le-strategie-mentali\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.salutacoach.ch\/it\/produkt\/modulo-1-online-riduzione-dello-stress-attraverso-lorganizzazione-del-lavoro-e-le-strategie-mentali\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.salutacoach.ch\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/schlafprotokoll-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.salutacoach.ch\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/schlafprotokoll-scaled.jpg","width":2560,"height":1709,"caption":"Primo piano di una donna seduta al tavolo che pianifica un'agenda. Una donna irriconoscibile prende appunti in un'agenda. Concetto di compiti"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.salutacoach.ch\/it\/produkt\/modulo-1-online-riduzione-dello-stress-attraverso-lorganizzazione-del-lavoro-e-le-strategie-mentali\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/www.salutacoach.ch\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Shop","item":"https:\/\/www.salutacoach.ch\/?page_id=1866"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Modulo 1 online: Riduzione dello stress attraverso l&#8217;organizzazione del lavoro e le strategie mentali"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.salutacoach.ch\/#website","url":"https:\/\/www.salutacoach.ch\/","name":"SalutaCoach","description":"Personal Health Coaching","publisher":{"@id":"https:\/\/www.salutacoach.ch\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.salutacoach.ch\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.salutacoach.ch\/#organization","name":"Salutacoach AG","url":"https:\/\/www.salutacoach.ch\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/www.salutacoach.ch\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.salutacoach.ch\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/saluta_logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.salutacoach.ch\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/saluta_logo.png","width":900,"height":413,"caption":"Salutacoach AG"},"image":{"@id":"https:\/\/www.salutacoach.ch\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/salutacoach","https:\/\/www.instagram.com\/salutacoach\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/salutacoach-ag"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.salutacoach.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product\/46189","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.salutacoach.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.salutacoach.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salutacoach.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=46189"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salutacoach.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/43740"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.salutacoach.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=46189"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salutacoach.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=46189"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salutacoach.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=46189"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.salutacoach.ch\/it\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=46189"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}