Angela Metzger
Personal health coach, scienziato dello sport,
Insegnante di sport
Focus: Migliorare la forma fisica e vivere in modo sano
Hobby: Crossfit e beach volley
Personal health coach, scienziato dello sport,
Insegnante di sport
Focus: Migliorare la forma fisica e vivere in modo sano
Hobby: Crossfit e beach volley
Personal health coach, scienziato dello sport,
Terapista dello sport
Focus: Vita sana ed equilibrio tra lavoro e vita privata
Hobby:
Saltare la corda e andare in bicicletta
Personal health coach, fisioterapista
Focus: Perdere peso e vivere in salute
Hobby: cavalcare e andare in bicicletta
Personal health coach, scienziato dello sport,
Insegnante di sport
Focus: Perdere peso e vivere in salute
Hobby: corsa e cucina
Un personal health coach certificato vi motiva e vi accompagna individualmente e sviluppa insieme a voi delle soluzioni. Selezioniamo il vostro allenatore in base ai vostri obiettivi.
Il coaching viene documentato dal coach nel diario di coaching digitale. Fornisce consigli sulle conoscenze, ricette, allenamenti, letteratura, ecc. e un supporto per la pianificazione dell’attività fisica e dell’alimentazione .
Sarete regolarmente in contatto con il vostro allenatore tramite telefono o videochiamata. Insieme al coach, analizzate il vostro comportamento e sviluppate strategie per raggiungere i vostri obiettivi.
Avete anche la possibilità di rimanere in contatto con il vostro coach tra una sessione di coaching e l’altra. Potrete chiarire le vostre domande via SMS o ricevere messaggi motivazionali personalizzati.
Il coaching inizia con un’analisi della salute olistica basata su un questionario. Ulteriori valutazioni sono integrate nel processo di coaching.
Il coaching si basa su tecniche di cambiamento comportamentale scientificamente riconosciute ed è stato sviluppato e testato presso l’Università di Basilea.
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Offerta fino ad esaurimento scorte. Le modifiche sono possibili in qualsiasi momento e senza preavviso. La Migros-Genossenschafts-Bund non è in alcun modo un fornitore di coaching online sulla salute o del relativo questionario breve. Il relativo rapporto giuridico si instaura esclusivamente tra voi e SalutaCoach. Si applicano le Condizioni Generali di SalutaCoach. SalutaCoach è responsabile del trattamento dei vostri dati personali in conformità alle proprie norme sulla protezione dei dati.
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I risultati ottenuti dal questionario breve o dal coaching sulla salute online non costituiscono una diagnosi medica e non sono destinati a identificare malattie. Eventuali sessioni di consulenza o coaching basate sul breve questionario sono puramente legate alla forma fisica e non sostituiscono la consulenza o il trattamento medico. Per consigli o trattamenti medici, rivolgersi al proprio medico di famiglia.